Вы находитесь на странице, адаптированной для быстрой загрузки.
Полная версия

Heelside Front Flip

Описание:

Боковое сальто с передним вращением с Хилсайд.
Существует две вариации этого трюка. Первый вариант – сделать обычное сальто, такое же, как делается на батуте. Второй вариант – исполнить «колесо» - тогда это будет трюк Heelside Front Flip (Cartweel).

Рекомендации по выполнению:

Для выполнения обычного Хилсайд Фронт Флипа, отходите на 5-6 метров от волны. Плавно развернитесь и начинайте зарезаться к волне, постепенно увеличивая зарезку до самого подхода к волне. Ключевой момент трюка - создание натяжения фала в момент отрыва от волны. Для этого необходимо придавить хвост доски - перенести весь вес на заднюю ногу и чуть вытолкнуть доску вперед себя при подъеме по волне. Если вы сделаете оба этих действия, то почувствуете очень приличное натяжение фала в момент вылета с волны. Держите исходное положение до максимальной точки вылета. При достижение высшей точки используйте натяжение фала для начала вращения. Наклоните голову вниз так, чтобы подбородок касался груди, подтяните ручку фала к животу. Как раз в этот момент произойдет Хилсайд Фронт Флип. Когда вы подтяните ручку фала к животу, сразу отпустите заднюю руку. Это позволит вам крутить Фронт Флип и не путаться в фале. После этого сосредоточьтесь на посадке. Желательно снова взять ручку двумя руками, пока фал не натянется, и амортизировать приводнение коленями.